some_text

Monthly Archives: december 2013


Sviatočné raňajky

18. decembra 2013 by chutnezdravo

 

musli v pohari2

Vedeli ste, že urobiť vynikajúce zdravé sviatočné raňajky, do ktorých sa pustia aj tí najväčší mäsožravci je také ľahké? A navyše sú to aj ideálne raňajky, lebo obsahujú všetko, čo potrebujete na dobrý štart do nového dňa: vlákninu (müsli), proteiny (biely jogurt) a ovocie.

Read the rest of this entry »

Posted in Sladké |

Mandľové muffiny

17. decembra 2013 by chutnezdravo

IMG_1617Muffiny sú láska na prvý pohľad a zahryznutie! Ich príprava vám nezaberie viac než 5-7 minút (plus polhodina pečenia, samozrejme) a výsledok je, čo do krásy, to do chuti na výbornú. Už len príjemná vôňa počas pečenia vytiahla manžela z obývačky do kuchyne a zvedavo pozeral, čo sa to chystá.  Po vychladnutí zmizli zo stola ako blesk. Mám rada, keď skvelé veci sú také jednoduché!

Read the rest of this entry »

Posted in Sladké |

Ružičkový kel s jarnou cibuľkou

17. decembra 2013 by chutnezdravo

ružičkový kel s jarnou cibuľkouKeďže k nášmu tradičnému nedeľnému menu väčšinou patrí pečené kuriatko s natural ryžou, jediným miestom na kreativitu sú šaláty. Už dlhší čas som poškuľovala po ružičkovom keli, ktorý patrí k najzdravším zeleninám a teraz prišiel jeho čas. Výsledný šalátik je lahodnej, jemne sladkej chuti. Ku stehienku ako stvorený! Mňam!

Read the rest of this entry »

Posted in Šaláty |

Polievka z červenej šošovice

16. decembra 2013 by chutnezdravo

polievka z cervenej sosovice

 

Z červenej šošovice môžete uvariť rovnakú polievku ako z bežnej šošovice, ale prečo by ste si nedopriali niečo extra? Ako napríklad túto vynikajúcu chuťami bohatú polievku. Výhodou červenej šošovice je ešte aj fakt, že ju netreba vopred namáčať, aj tak je uvarená už za 15 minút. 

Read the rest of this entry »

Posted in Polievky |

Lahodný broskyňový koláč

16. decembra 2013 by chutnezdravo

broskynovyPôvodne som chcela tento koláč nazvať „susedský“, a to hneď z dvoch dôvodov. 1) K jeho príprave nám susedia pomohli láskavým darovaním jedného vajíčka. 2) Koláč bol taký vynikajúci, že som neodolala a aby som sa pochválila, doniesla som okoštovať aj susedom. 🙂

Aby bolo jasné, šanca, že ja niečo upečiem a že sa tým budem môcť pochváliť je blízka nule (nie, to nie je prehnaná skromnosť). Takže keď sa mi podarilo takéto delikatesne zdravé veľdielo, nedokázala som to udržať medzi múrmi nášho bytu a cítila som morálnu povinnosť dať to svetu na obdiv. 🙂

Nakoniec však vyhral názov „lahodný“, lebo od obedu manžel drankal, či by som mu tú broskyňovú dobrotku ešte neurobila a tak ho idem dnes piecť už druhýkrát. 🙂

Read the rest of this entry »

Tags: ,

Posted in Sladké |

Rýchle zeleninové rizoto

16. decembra 2013 by chutnezdravo

rizoto

 

Toto vynikajúce rizoto je ďalšie z jedál, ktoré ma môj drahý manžel motivoval uvariť 2x za 24 hodín :). A kedže jeho príprava je taká jednoduchá, nebolo ma treba dlho presviedčať. Najmä, keď viete, že láska ide cez žalúdok 🙂

Read the rest of this entry »

Posted in Hlavné jedlo |

Pečené zelené fazuľky s farebnou paprikou

16. decembra 2013 by chutnezdravo

zelene fazulky s paprikouPečené fazuľky sú výbornou prílohou k akémukoľvek jedlu. Skúšali sme k rybám aj k hydine, vždy rozvesilili tanier a obohatili chuťové bunky. Jednoduché, chutné, zdravé. 

Read the rest of this entry »

Posted in Šaláty |

Kelový šalát s brusnicami a pečenými mandľami

10. decembra 2013 by chutnezdravo

kelovy salatVeľmi chutný šalátik. Cieľom je skonzumovať zdravý kelový šalát s množstvom vitamínov, ale poviem úprimne: manžel si ho obľúbil najmä kvôli pečeným mandliam. 🙂 Tie si získajú hádam každého. 

Read the rest of this entry »

Posted in Šaláty |